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Fitness

Devenir un coach sportif grâce à une formation dédiée

Devenir un coach sportif grâce à une formation dédiée

Le sport est bien des choses. Il peut être un loisir, un moyen de préserver sa santé ou juste de se dépasser un peu plus chaque jour. Le sport peut rythmer sa vie ou tout simplement être un défouloir vital. Mais le sport peut aussi être une vocation. Certains en ont fait des métiers, devenant de ce fait des spécialistes, des professionnels payés pour leurs performances.

Néanmoins, pour devenir des professionnels, il est important d’avoir un coach sportif. Ce dernier est un guide, celui qui va permettre à un sportif de se dépasser, de devenir toujours plus efficace, d’être toujours plus performant. Mais un coach sportif est aussi un professionnel du sport à part entière. Il est celui qui permet aux novices de découvrir un sport, une activité physique. Il doit se montrer ouvert et polyvalent dans ce domaine, et très pédagogue. Pour devenir un coach sportif à part entière, il est nécessaire de se tourner vers une formation pertinente. Une formation comme le BPJEPS de Besançon, mention activités de la forme.

La formation de coach sportif de Besançon

La bpjeps af besançon est un Brevet Professionnel de la Jeunesse, de l’Éducation Populaire et du Sport. Sa mention historique « Activités de la forme » (AF, fiche RNCP37106) est remplacée par la mention « Activités physiques et sportives de la forme » (APSF, fiche RNCP41752 de France Compétences) : c’est sous ce nom que Biomedal présente désormais la formation à Besançon. L’effectif est limité à vingt stagiaires par option et par année. Ces derniers doivent être majeurs lors de leur entrée dans la formation, en plus de réussir deux tests :

  • TEP : Tests d’Exigence Préalable
  • TES : Test de Sélection Biomedal

De plus, les candidats doivent être titulaires d’un PSC1, ou d’un titre équivalent. Côté budget, Biomedal affiche en formation initiale une scolarité de 6 200 € en financement personnel, ou 9,15 € de l’heure en financement aidé (grille consultée le 3 novembre 2026). En alternance, le coût est pris en charge par l’OPCO de l’employeur et l’apprenti perçoit une rémunération. Dans un tel cas, le brevet devient bien plus accessible pour tous les budgets.

Concernant les différents tests et aptitudes attendues, on peut donc déjà noter une sélection sérieuse pour pouvoir intégrer ce programme de formations. Ceux qui remplissent ces conditions sont accompagnés tout au long de leur apprentissage par des éducateurs sportifs, des coachs, des enseignants ainsi que des intervenants professionnels. En somme, des spécialistes du domaine dont le but principal va être de guider les inscrits tout au long de leur formation. Ces derniers accompagnent également les différents participants dans le but de leur trouver au plus vite une structure dans laquelle ils pourront effectuer une alternance ou un stage.

En plus de ce personnel qualifié, toute une série d’outils pédagogiques sont mis à disposition, notamment via une plateforme en ligne ainsi qu’une application mobile. Enfin, la formation est reconnue par la DRAJES, ou Délégation Régionale Académique à la Jeunesse, à l’Engagement et aux Sports.

Le brevet s’effectue sur une période de douze mois. Le déroulement de la semaine est divisé selon l’option choisie :

  • Bi-option : trois jours à l’école et deux jours à l’entreprise
  • Mono-option : deux jours à l’école et trois jours à l’entreprise

Comme vous pouvez le constater, le stage est inévitable pour obtenir ce diplôme. Néanmoins, il est intéressant de noter que ce même stage, ou alternance permet d’appliquer la théorie enseignée en cours, ce qui fait de lui une expérience particulièrement valorisante. Les épreuves de certification se passent fin juin, avec une session de rattrapage en juillet, selon le calendrier publié par Biomedal.

Enfin, on peut s’intéresser ci-dessous au programme du BPJEPS dans le but de mieux comprendre sa portée et ce qu’il propose concrètement.

Le programme BPJEPS et la bi-option

Comme mentionné ci-dessus, il est possible de valider les deux options proposées en une seule année. Ces options sont les cours collectifs ainsi qu’haltérophilie, musculation. Biomedal présente la bi-option comme un atout pour l’employabilité ; son surcoût éventuel ne figure pas dans la grille tarifaire publiée et se demande au centre. Elle permet de valoriser le profil du candidat. En effet, ces deux options permettent de grandement élargir le champ de compétence du diplômé.

Le programme commun

Bi-option ou non, les deux programmes ont un parcours commun avec des modules joints. On peut donc s’intéresser à ces modules ci-dessous :

  • Module 0 : ce module englobe plusieurs éléments, le plus souvent liés au corps et à la personne. En effet, on peut retrouver des thématiques comme l’anatomie, la physiologie ou la nutrition. Des éléments à bien prendre en compte pour s’adapter convenablement au participant. De même, l’hygiène et la sécurité sont également abordées, notamment les procédures à suivre en cas de blessure ou d’accident. Deux choses qui peuvent arriver lors de n’importe quel accident sportif. Cette thématique aborde aussi l’aspect préventif pour éviter qu’un tel événement ait lieu. Enfin, la biomécanique et l’anatomie fonctionnelle sont aussi abordées.
  • Module 1 : ce module s’intéresse bien plus à la communication et à l’organisation, deux éléments pour le moins inévitable. En effet, comprendre le fonctionnement d’une structure facile la mise en place de projet et les interactions avec cette dernière. Enfin, la production d’écrits professionnels, qu’ils s’agissent de guides comme de programmes, sont aussi cruciaux pour n’importe quel coach sportif. De plus, mettre en avant la structure avec laquelle le professionnel interagit est un bon moyen de la rendre plus performante et de mettre en avant ses projets.
  • Module 2 : ici, c’est l’organisation qui attire une fois de plus l’attention, mais de manière plus précise. En effet, la séance et son déroulement sont au cœur de ce module. Un élément vital pour n’importe quel coach qui va être amené à concevoir et conduire une séance à tout moment. Ce qui nécessite autant de l’organisation que de l’attention. De plus, il faut être en mesure d’évaluer si une séance est, ou non, pertinente pour un participant. Ce qui demande de la flexibilité, ainsi que de la prise de recul.

Maintenant que nous avons abordé le tronc commun, on peut s’intéresser aux deux options.

Les options pour les modules

Dans le cas d’une formation mono-option, seulement l’un de ces deux modules doit être sélectionné. Toutefois, dans le cas d’une bi-option, ces deux modules seront évidemment suivis :

  • Module 4, les cours collectifs : ici, on s’intéresse à la pratique de groupe, ce qui implique des exercices communs, souvent sous fond de musique, le tout avec une dose non négligeable de pédagogie. Évidemment, certains exercices ne peuvent être abordés qu’en cours collectifs, sans oublier que la sécurité et les règlements doivent s’adapter à un nombre plus élevé de participants.
  • Module 4, haltérophilie, musculation : les exercices sont ici aussi importants que la sécurité. En effet, si le renforcement musculaire est pour le moins intéressant, et est possible grâce à de nombreux exercices, il est aussi source de bien des blessures. Il faut donc apprendre à gérer les règles de sécurité ainsi que les périodes de repos dans le but de les limiter à un strict minimum. À l’opposé des cours collectifs, les séances d’haltérophilie et de musculation se veulent très personnelles.